Hamilelikte egzersizin yararları?
Hamilelik sürecinde annenin bedeninde birçok farklı değişim görülmektedir. Bu değişimler vücudun duruşuna da etki eder ve duruş bozukları da..
Devamını Oku
Hamilelikte egzersizin yararları?
Hamilelik sürecinde annenin bedeninde birçok farklı değişim görülmektedir. Bu değişimler vücudun duruşuna da etki eder ve duruş bozukları da..
Devamını Oku
Hamilelikte yoga yapmanın yararları
Hamile döneminde yapılan yoga anne adayının fiziksel ve ruhsal sağlığına oldukça yarar sağlar. Yoganın içeriğinde bulunan...
Devamını Oku
Hamilelikte yoga yapmanın yararları
Hamile döneminde yapılan yoga anne adayının fiziksel ve ruhsal sağlığına oldukça yarar sağlar. Yoganın içeriğinde bulunan...
Devamını Oku
